Question 1

Warum bin ich so unglücklich in meinem Job?

Accepted Answer

Wenn du in deinem Job unglücklich bist, dann gibt es irgendwo einen Konflikt zwischen dem, was du wirklich brauchst (z.B. Anerkennung, Selbstwirksamkeit, Gemeinschaft/Zugehörigkeit, Respekt, Sicherheit, Motivation) und dem, was du in deinem Beruf bekommst. Bei offenen Konflikten und Mobbing ist die Situation eindeutig. Schwieriger ist es, wenn eigentlich alles ganz gut läuft und du trotzdem nicht glücklich bist. Hier musst du tiefer gehen und dich fragen, welches deine höheren Ziele im Leben und deine Werte sind. Zahlt deine Arbeit nicht darauf ein, sondern zieht dich ständig in eine andere Richtung oder zwingt dich zu Kompromissen, kannst du in deinem Job nicht glücklich werden.

Question 2

Ich bin unglücklich in meinem Job, was soll ich tun?

Accepted Answer

Du kannst einiges unternehmen, wenn du in deinem Job unglücklich bist. Ein paar Fragen, die du dir stellen kannst sind: Liegt es an den Beziehungen mit Kollegen oder Vorgesetzten? Ist es die Tätigkeit an sich? Kannst du dich nicht mit dem Unternehmen identifizieren? Sobald du das weißt, kannst du etwas dagegen tun. Du kannst mit den Menschen sprechen, dich versetzen lassen, das Unternehmen wechseln. Vielleicht liegt es aber gar nicht an deinem Arbeitsumfeld, sondern du bist an einem Punkt angelangt, an dem du etwas Neues, anderes, ganz eigenes tun möchtest. Deine ganz persönlichen Ziele erreichen und nach deinen eigenen Werten und Maßstäben arbeiten. Dann solltest du dich selbstständig machen.

Question 3

Ich bin immer wieder unglücklich in meinen Jobs, wer kann mir helfen?

Accepted Answer

Wenn du immer wieder in deinen Jobs unglücklich bist, solltest du dich auf den Weg zu dir selbst machen: offensichtlich erfüllt dein Beruf deine innersten Bedürfnisse nicht und du kannst deine Werte nicht leben. Frage dich, was du wirklich willst – im Leben, nicht nur im Beruf. Bei dieser Suche kann dir ein Coach helfen. Coaches sind dazu ausgebildet, mit dir zusammen zu prüfen, wo du stehst, wo genau die Schwierigkeiten liegen und helfen dir mit erprobten Strategien und Methoden, deine Ziele zu erreichen. Es gibt verschiedene Spezialisierungen und viele Coaches bieten kostenfreie Erstgespräche an. So kannst du in Ruhe entscheiden, welcher Weg der richtige für dich ist.

Question 4

Gibt es einen Test, mit dem ich herausfinden kann, ob mich mein Job noch glücklich macht?

Accepted Answer

Am besten testest du, ob dich dein Job noch glücklich macht, indem du tief in dich hineinhorchst und beobachtest, welche Gedanken und Gefühle du hinsichtlich deiner Arbeit hast. Würdest du die Arbeit auch gerne tun, wenn du nicht dafür bezahlt würdest? Stehst du gerne morgens auf und fühlst dich nach einem Arbeitstag zwar müde aber zufrieden? Wie fühlst du dich bei dem Gedanken, noch 20 Jahre weiter in diesem Job zu arbeiten? Denk an dich als Kind: wärst du zufrieden mit deinem jetzigen Selbst oder enttäuscht? Jetzt wirst du ziemlich genau spüren, ob es dir in deinem Job noch gut geht oder ob es Zeit für eine Veränderung ist.

Unglücklich im Job – warum eigentlich?

Work-Life-Balance: Wie du dem Hamsterrad entkommst

Nebenberuflich selbstständig oder direkt kündigen – die 4 wichtigsten Kriterien

Wie ein einziges Buch dein Leben ändern kann

Selbstständigkeit: Wie du deine Expertise erfolgreich nutzen kannst

Was ist Erfolg? Wie du damit aufhörst, Zeit gegen Geld zu tauschen